Melatonin
مكملات الميلاتونين القابلة للمضغ بنكهة الكرز من PURE تستغل قوة الميلاتونين، وهو هرمون يتم إنتاجه بشكل طبيعي استجابة للظلام، لتنظيم إيقاعات الساعة البيولوجية وأنماط النوم. إنها حل فعال لاضطراب الرحلات الجوية الطويلة، واضطراب مرحلة النوم والاستيقاظ المتأخر، والقلق قبل وبعد الجراحة، واضطرابات النوم لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 سنوات وما فوق.
- بالنسبة لاضطرابات النوم المتعلقة بإيقاع الساعة البيولوجية، يمكن أن يساعد الميلاتونين في تحسين هذه الاضطرابات لدى البالغين والأطفال.
- مرحلة النوم المتأخر (اضطراب النوم المتأخر في مرحلة النوم والاستيقاظ)، يقلل الميلاتونين من طول الوقت اللازم للنوم ويعزز بدء النوم لدى البالغين والأطفال المصابين بهذه الحالة.
- أرق. يساعد الميلاتونين على تقليل الوقت الذي يستغرقه النوم
- اضطراب الرحلات الجوية الطويلة. يحسن الميلاتونين أعراض اضطراب الرحلات الجوية الطويلة، مثل اليقظة والنعاس أثناء النهار.
- اضطراب العمل بنظام الورديات. يمكن للميلاتونين تحسين جودة النوم أثناء النهار ومدته لدى الأشخاص الذين تتطلب وظائفهم العمل خارج الجدول التقليدي من الصباح إلى المساء.
- اضطرابات النوم عند الأطفال.
- قد يكون الميلاتونين أكثر فائدة لكبار السن الذين قد يعانون من نقص الميلاتونين.
- الجرعة المنخفضة هي الأفضل، تبدأ بـ 1 ملغ (قرص واحد للمضغ).
- نطاق الجرعة هو 1-3 ملغ، أو حسب تعليمات مقدم الرعاية الصحية.
- آمن للأطفال من عمر 5 سنوات فما فوق، استشر طبيب الرعاية الصحية الخاص بك.
- إذا كنتِ حاملاً أو مرضعة أو في حالة المرض أو تناول الدواء، استشيري طبيب الرعاية الصحية الخاص بك.
- لا تشتري العبوات المقطوعة أو المفتوحة.
- لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.
- يحفظ بعيدا عن متناول الأطفال.
